Khóm có vị ngọt và chua vừa phải, kích thích vị giác. Vitamin C trong khóm ngoài tác dụng chống mệt mỏi, tăng sức đề kháng, còn có tác dụng bảo vệ da, chống lại những tác động lão hóa từ ánh nắng mặt trời. Chỉ với 100gr khóm đã đáp ứng 44% nhu cầu Vitamin C trong ngày cho một người trưởng thành.
Nutrition Facts6 Servings per containerServing size 6 pieces (50g) |
||
| Amount per serving Calories |
140 |
|
| % Daily Value * | ||
| Total Fat 0g | 0% | |
| Saturated Fat 0g | 0% | |
| Trans Fat 0g | ||
| Cholesterol 0mg | 0% | |
| Sodium 70mg | 3% | |
| Total Carbohydrate 39g | 14% | |
| Dietary fiber 4g | 15% | |
| Total Sugars 31g | 9% | |
| Includes 5g Added Sugars | ||
| Protein 1g | ||
| Vitamin D 0mg | 0% | |
| Calcium 0mg | 0% | |
| Iron 1.6mg | 8% | |
| Potassium 120mg | 2% | |
| * The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrients in a serving of food contributes to a daily diet, 2000 calories a day is used for general nutrition advice. | ||
Ngôn ngữ 
English 
中文 
